ਇਨੋਸੈਂਟ ਹਾਰਟਸ ਗਰੁੱਪ ਆਫ ਇੰਸਟੀਚਿਊਸ਼ਨਜ਼ ਦੇ ਮੈਨਟਲ ਵੈੱਲ-ਬੀਇੰਗ ਕਲੱਬ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ‘ਦਿਸ਼ਾ’ ਪਹਿਲ ਤਹਿਤ ਯੋਗ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਆਯੋਜਨ

Innocent Hearts Group of Institutions Organizes Yoga Session for Mental Well-Being Club Students under the ‘Disha’ Initiative

ਇੰਨੋਸੈਂਟ ਹਾਰਟਸ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ “ਬੈਸਟੋਵਲ ਆਫ ਆਨਰਜ਼ – ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਸੈਰੇਮਨੀ” ਦਾ ਆਯੋਜਨ

ਇਨੋਸੈਂਟ ਹਾਰਟਸ ਗਰੁੱਪ ਆਫ ਇੰਸਟੀਚਿਊਸ਼ਨਜ਼  ਦੇ ਮੈਨਟਲ ਵੈੱਲ-ਬੀਇੰਗ ਕਲੱਬ ਵੱਲੋਂ 2 ਮਾਰਚ 2026 ਨੂੰ ਬੌਰੀ ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨਲ ਐਂਡ ਮੈਡੀਕਲ ਟਰੱਸਟ ਦੇ ਤਹਿਤ ਚੱਲ ਰਹੀ “ਦਿਸ਼ਾ – ਇੱਕ ਪਹਿਲ” ਅਧੀਨ ਅਤੇ Employees’ State Insurance Corporation (ESIC) ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹਭਰਿਆ ਅਤੇ ਤਾਜਗੀਦਾਇਕ ਯੋਗ ਸੈਸ਼ਨ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਰੀਰਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣਾ ਸੀ।

ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ESIC ਦੇ 75ਵੇਂ ਸਥਾਪਨਾ ਵਰ੍ਹੇ ਦੇ ਉਪਲੱਖ ਵਿੱਚ 24 ਫਰਵਰੀ ਤੋਂ 10 ਮਾਰਚ ਤੱਕ ਮਨਾਏ ਜਾ ਰਹੇ “ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੇਵਾ ਪਖਵਾਰਾ” ਅਧੀਨ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ, ਜਿਸਦਾ ਮਕਸਦ ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਜਨ-ਸੰਪਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਸ਼੍ਰੀ ਹੇਮਰਾਜ ਰਾਣਾ, ਸ਼ਾਖਾ ਪ੍ਰਬੰਧਕ, ESIC ਦੀ ਗਰਿਮਾਮਈ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਰਹੀ।

ਯੋਗ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸਚਾਲਨ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਅਤੇ ਯੂਨਾਨੀ ਦਫ਼ਤਰ ਤੋਂ ਆਈਆਂ ਅਨੁਭਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ਿਕਸ਼ਕਾ ਸੁਸ਼ਰੀ ਸਰਿਤਾ ਮਲਹੋਤਰਾ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀ ਸਚਿਨ ਚੱਢਾ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੋਗ ਆਸਨ, ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਵਾਈਆਂ। ਨਾਲ ਹੀ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਏਕਾਗ੍ਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਯੋਗ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕੀ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਭਾਗ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪੂਰਾ ਲਾਭ ਉਠਾਇਆ।

ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਹੌਲ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਰੀਰਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਣ।

ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦਾ ਸਮਾਪਨ ਡਾ. ਗਗਨਦੀਪ ਕੌਰ ਧੰਜੂ (ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਅਕਾਦਮਿਕਸ, IHGI) ਵੱਲੋਂ ਔਪਚਾਰਿਕ ਧੰਨਵਾਦ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਅਤਿਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਭਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਵਜੋਂ ਹਰਾ ਪੌਧਾ ਭੇਂਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਸ਼੍ਰੀ ਬੀ.ਐਸ. ਅਗਰਵਾਲ (ਇੰਚਾਰਜ ਐਚ.ਆਰ., ਇਨੋਸੈਂਟ ਹਾਰਟਸ ਗਰੁੱਪ), ਸੁਸ਼ਰੀ ਸ਼ਰਮੀਲਾ ਨਾਕਰਾ (ਡਿਪਟੀ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਕਲਚਰਲ ਅਫੇਅਰਜ਼) ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀ ਰਾਹੁਲ ਜੈਨ (ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਓਪਰੇਸ਼ਨਜ਼, IHGI) ਵੀ ਹਾਜ਼ਰ ਸਨ।

ਇੰਨੋਸੈਂਟ ਹਾਰਟਸ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ “ਬੈਸਟੋਵਲ ਆਫ ਆਨਰਜ਼ – ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਸੈਰੇਮਨੀ” ਦਾ ਆਯੋਜਨ

ਅਤਿ ਗਰਵ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਇੰਨੋਸੈਂਟ ਹਾਰਟਸ ਸਕੂਲ, ਨੂਰਪੁਰ ਕੈਂਪਸ ਵੱਲੋਂ ਕੇ.ਜੀ.–2 ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ “ਬੈਸਟੋਵਲ ਆਫ ਆਨਰਜ਼ – ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਸੈਰੇਮਨੀ” ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿੱਖਿਅਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਪਲਬਧੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ।

ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੀ ਸ਼ੋਭਾ ਸ੍ਰੀਮਤੀ ਗੁਰਮੀਤ ਕੌਰ (ਪ੍ਰੀ-ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲਜ਼ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ) ਅਤੇ ਨੂਰਪੁਰ ਕੈਂਪਸ ਦੀ ਮਾਣਯੋਗ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਮੀਨਾਕਸ਼ੀ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਨਾਲ ਵਧਾਈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਜਸਮੀਤ ਬਕਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਦੀ ਇੰਚਾਰਜ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਪੂਜਾ ਰਾਣਾ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਰਹੀਆਂ।

ਸਮਾਰੋਹ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਆਤਮਿਕ ਸਵਾਗਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਗ੍ਰੀਨ ਵੈਲਕਮ ਨਾਲ ਹੋਈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੰਨੇ-ਮੁੰਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਮਨਮੋਹਕ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤਿਕ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ। ਕੈਪ ਅਤੇ ਗਾਊਨ ਪਹਿਨੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟਸ ਨੇ ਗਰਵ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਮਾਤ ਪਹਿਲੀ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਸਨ। ਰੰਗਾਰੰਗ ਨੱਚ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤਕ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀਆਂ ਨੇ ਸਮਾਰੋਹ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਖੁਸ਼ਗਵਾਰ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ।

ਅਭਿਭਾਵਕ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਮਾਣ-ਭਰੇ ਪਲ ਦੇ ਸਾਕਸ਼ੀ ਬਣ ਕੇ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੰਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤਾਲੀਆਂ ਦੀ ਗੂੰਜ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਵਧਾਇਆ।

ਸ੍ਰੀ  ਮਤੀ ਗੁਰਮੀਤ ਕੌਰ ਨੇ ਸੁਚੱਜੇ ਆਯੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਸਰਾਹਨਾ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨੰਨੇ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟਸ ਦੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਤਾਰੀਫ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇੰਨੇ ਸੁੰਦਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਵਾਏ ਸਮਾਰੋਹ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤੀ।

ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਮੀਨਾਕਸ਼ੀ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਅਭਿਭਾਵਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਧੰਨਵਾਦ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਨਾਲ ਸਮਾਰੋਹ ਦਾ ਸਮਾਪਨ ਹੋਇਆ, ਜਿਸ ਨੇ ਸਭ ਦੇ ਮਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੀਆਂ ਅਤੇ ਅਮਿਟ ਯਾਦਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀਆਂ।