ਡੀਏਵੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਨੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਪੈਨਲ ਚਰਚਾ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ 280 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਸਟਾਫ਼ ਅਤੇ ਫੈਕਲਟੀ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਭਾਗ ਲਿਆ।
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਪੈਨਲ ਵਿੱਚ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਬੁਲਾਰੇ ਬੀ.ਕੇ. ਮਨੀਸ਼ਾ ਦੀਦੀ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਡਾ: ਅਤੁਲ ਮਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਪੱਲਵੀ ਖੰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ।
ਪੈਨਲਿਸਟਾਂ ਨੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ‘ਤੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ, ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੇਤੰਨ ਅਤੇ ਅਚੇਤ ਮਨ, ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਦੀ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਰਣਨੀਤੀਆਂ।
ਪਤਵੰਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਈਸ ਚਾਂਸਲਰ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ (ਡਾ.) ਮਨੋਜ ਕੁਮਾਰ, ਰਜਿਸਟਰਾਰ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ (ਡਾ.) ਐਸਕੇ ਅਰੋੜਾ ਅਤੇ ਸੀਬੀਐਮਈ ਅਤੇ ਹਿਊਮੈਨਟੀਜ਼ ਦੇ ਡੀਨ ਡਾ ਗੀਤਿਕਾ ਨਾਗਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸ੍ਰੀਮਤੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਖੁਟਾਨ ਨੇ ਕੀਤਾ।
